惠州惠阳成人民族舞教师培训班 芭典成人舞蹈培训-芭典成人民族舞教师培训课报名热线：13537700068 民族舞是一种动态美的行为艺术，能够让女性保持完美比例的身材，更能修炼女性的优雅气质。越来越多的女性选择学跳形体舞来保持曼妙身材。
（芭典舞蹈学校南山校区课堂实拍）
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古典舞与民族民间舞有什么区别?
古典舞作为我国舞蹈艺术中的一个类别，是在民族民间传统舞蹈的基础上，经过历代专业工作者提炼、整理、加工、创造，并经过较长期艺术实践的检验流传下来的具有一定典范意义的古典风格的特色舞蹈。但是古典舞和民族舞存在差异。
技巧要求不同
古典舞要求技巧性更高，而且对演员的软度要求也更高。
民族舞由于舞种的不同，要求也不同，有的需要对器械有较强的控制力(如蒙古舞的顶碗)，有的需要较好地把握身体姿态(如傣族舞的“三道弯”)。
模式化程度不同
古典舞的成型时间较短，虽然已有一套完整的体系，但是随着新的思想不断地涌入，它的可变性很大。
民族舞历史悠久，各民族的舞蹈彼此之间的差异很大，但是模式化程度很高。
（芭典舞蹈课堂实拍）
观看时的视觉感受不同
舞台上的古典舞演员，俯瞰时宛如一只正在写字的毛笔，“运笔”时急时缓，偶尔还会笔锋一转，而正视时又像是五线谱上跃动的音符，时起时落，变化万千。而民族舞更多的时候是在营造一个宏大的场面，就像是在舞台上铺开了一张活动的画卷，每一个演员都是画卷上不可或缺的、最闪亮的元素。
舞蹈演员表现的感情基调不同
古典舞演员在舞台上需要更多的情绪的变化，有喜、有悲，处理感情要更加细腻。一个眼神、一个微笑都要相当地到位。
民族舞的整体感情基调是高昂的、活泼的、奔放的，充满喜气，不带忧郁。
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学习惊鸿舞或者说古典舞不难学，但是想真正跳出古典舞的韵味来还是相当不容易的~一定要找舞蹈专业人士指点、教学，才能知道如何学习、学习的问题出在哪里、哪里需要提高和完善，这样才能很好的学习舞蹈!
第1阶段，基本功练习!建议：柔韧性练习(压腿、耗腰)、协调性练习、古典舞基本功练习(提沉冲靠呼吸等)!基础一定要勤加练习!古典舞，看起来动作并不难，但是要跳出韵味很难，关键是配合呼吸，所以一些地面的提沉练习非常重要!!!帮助你掌握呼吸和动作的配合，才能使得舞蹈看起来顺，优美!
第二阶段 学习惊鸿舞基本动作!
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