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尽量每天多洗几次脸,保持皮肤清爽.另外有几个注意事项,就是洗脸的时候,不要用力搓,用好一点的毛巾.洗脸不要用去油,控油比较好的洗面奶,比如玉兰油之类,它有男士专用的.差不多就这些,其它没有什么好办法的,比如吃中药用外用药这些来抑制油腺分泌,一但停止使用后，又会复发。男士日常的基础护理：洁面—二次清洁—乳液保养 洁面—按着您的皮肤应该选择男士控油洗面奶，这样的洗面奶很多，有中低高档的价位，像低档些，曼秀雷敦、妮维雅.中档些，露得清，欧莱雅.高档的大品牌资生堂、兰蔻、碧欧泉也都出自己的男士系列。我用过的里面，感觉露得清的深层洁面乳比较好，性价比高，也是露得清里最便宜的，控油效果很好，因为采用的无残留配方用后感觉很干净。二次清洁—既拍一些爽肤水，既有二次清洁的功效又可以补水。上述几个品牌都有自己爽肤水。个人感觉曼秀雷敦的欧治爽肤水（含控油粉末）较好，还有妮维雅的绿水，uno的吸油粉末爽肤水，都还不错。乳液保养—就是最后加一个乳液，可以锁住水分，提供肌肤营养。因为你是油性肌肤，所以要选择水质或者啫喱、凝露壮的。这个资生堂旗下的uno保湿蜜不错，是水质的，夏天用也不油。还有欧莱雅的男士醒肤露，也很好，就是价位稍高。