惠州启德上网成瘾教育模式简介：
认知疗法+系统脱敏疗法+代替疗法+励志教育
1.认知疗法：家长和上网成瘾孩子像朋友一样协商，双方互相尊重，首先跟孩子说学习是青少年的主要任务。向孩子说明网络成瘾会给他们带来的危害：如荒废学业，损伤身心健康，上网要钱，而钱不够便会养成说谎的习惯，上网占用时间过多会疏远亲情与友谊，不利于心理的发展。家长应跟老师主动沟通相互配合，了解孩子的行为和心理。
2.系统脱敏疗法：千万不要指望孩子能够一夕之间就能够网络中抽身出来，在和孩子商量的前提下，与孩子定出总体计划，在两个月内逐步减少上网时间，最终达到偶尔上网或不上网。如原来每天沉迷网吧8小时以上，则一周减为6小时，第二周4小时，第三周3小时，第四周2小时。网络成瘾者能按计划执行则给予奖励（用代币制），即每周发给适当的代币，到月终换为现金。做不到时则罚，但不可打、骂，而是将孩子最喜欢的食物、娱乐、看电视或其他活动予以减少，如不给吃快餐，不给吃冰淇淋等。
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帮助找到健康的兴趣爱好，这个 尤其重要。在所有的方法中，启德教育专家们建议有网络成瘾孩子的家长们一定要有足够的耐心，还有恒心，帮孩子戒上网成瘾，是在打一场持久战，如果 家长急功近利或是希望孩子一下子就能够如自己所想的那样远离网络，那么家长的愿望只会落空。
励志教育上网成瘾的危害之一就是严重影响青少年的身体和心理健康，分散他们追求理想的注意力和动力，沉湎于当下的快乐。励志教育旨在帮助青少年树立正确的人生观、价值观，积极进取，而不在网络中沉陷无力自拔。
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许多事实证明，凡在学习上确有成就的学生和他们良好的学习习惯是紧密相连的。父母在孩子学习中指导的重点应是从小培养孩子良好的学习习惯。这将会使孩子终身受益。一般说来，良好的学习习惯包括四方面：一是预复习习惯。即先预习后听课，先复习后做作业；二是做作业习惯。独立思考，按时完成老师布置的作业。三是认真听课、积极思维习惯。课堂教学是传授文化知识的主要途径，上课认真听讲，积极思维是提高学习成绩的不错选择；四是不懂就问的习惯。不借装懂，永远不懂，满足于一知半解，难以牢固地掌握知识，如有不懂的问题。应及时向老师、家长、同学请教，直至搞懂。
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